Nutricionista de formação, mineira com orgulho e amante de um bom pão de queijo.
Formada em nutrição, pós graduada em nutrição e fisiologia aplicada ao exercício, e especialista em emagrecimento feminino.
Acredito que a nutrição significa ter uma alimentação saudável e sustentável, sem radicalismos e modismo. Acredito ainda que significa ter o organismo equilibrado, funcionando bem, sem a presença de sintomas que prejudicam a qualidade da nossa vida.
Viver com ansiedade, baixa autoestima, restrição alimentar sentimento de culpa, fadiga, inflamação, distensão abdominal, prisão de ventre, pode ser comum, mas não é normal.
A verdade é que ter saúde não significa apenas estar livre de doenças.
E é nesse ponto que quero ajudar você.
Através de uma investigação detalhada, vamos identificar e corrigir suas deficiências nutricionais, equilibrar seu metabolismo, reduzir a inflamação no seu corpo, organizar sua rotina alimentares, para que seu organismo funcione da melhor forma possível.
Tudo de maneira personalizada – porque é assim que a nutrição deve ser.
Saúde é ter energia, vitalidade, foco, digestão adequada, boa imunidade, força física e peso equilibrado.